Wieviel kcal hat eine paprika

0,3 g Fett; 20 kcal ; gelber Paprika. 5 g Kohlenhydrate · 0,5 g Fett; 30 kcal ; roter Paprika. 6 g Kohlenhydrate · 1 g Fett; 1 Rote Paprika, frisch ; Brennwert. 65 kcal ; Kohlenhydrate. 9,6 g ; Eiweiß. 2,0 g ; Fett. 0,8 g. 2 Paprika ist sehr kalorienarm – je nach Reife hat sie auf g zwischen 17 Kalorien (grüne Paprika) und 31 Kalorien (rote Paprika) und hat nur. 3 Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten. Nährwerte für g. Brennwert, kJ. Kalorien, 38 kcal. 4 Nährwerte von g mit Hackfleisch gefüllte Paprika: kJ / kcal; 7,3 g Eiweiß; 4,7 g Fett; 7,2 g Kohlenhydrate; Sie enthält 1,3 Gramm Ballaststoffe und 77,9 Gramm Wasser. Vegetarisch gefüllte Paprika hat einen Kaloriengehalt von nur kJ / 80 kcal. Zucker, Fructose und Lactose: 1,80 g Gesamtzucker; 0,80 g Glucose; 0,60 g Fructose. 5 Neben den eben erwähnten Inhaltsstoffen sind Paprika gesund, weil sie vor allem eine Menge Vitamin C enthalten. Mit Milligramm pro Gramm (rote, rohe Paprika) macht das Gemüse sogar Zitrusfrüchten Konkurrenz. Orangen und Zitronen weisen mit jeweils rund 45 und 50 Milligramm nur ein Drittel der Menge von Paprika auf. 6 Grüne Paprika: 3 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 0,3 g Fett, 20 kcal. Gelbe Paprika: 5 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 0,5 g Fett, 30 kcal. Rote Paprika: 6 g Kohlenhydrate, 1 g Eiweiß, 1 g Fett, 37 kcal So gesund ist Paprika. Paprika enthält generell viele gesunde Inhaltsstoffe, weswegen es sich lohnt, die Frucht in deinen Speiseplan zu integrieren. 7 Paprika, rot im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln. Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse. Brennwert: 37 kcal. 0 kcal. Eiweiß: g. 0 90 g. Kohlenhydrate. 8 Paprika hat nicht viele Kalorien: etwa 20 kcal/ g. Deshalb ist dieses Fruchtgemüse auch so gut zum Abnehmen geeignet. Nun stecken im Gemüse generell wenig Kalorien - die meisten Sorten haben zwischen 15 und 30 Kalorien pro Gramm. Dies ist eine sehr geringe Menge im Vergleich zu anderen Lebensmitteln. 9 Ihren Geschmack zieht die Paprika aus in ihr enthaltenen ätherischen Ölen. Gramm der Früchte enthalten 28 kcal und bestehen zu 4,7 Prozent aus Kohlenhydraten. Eiweiß ist mit 1,17 Gramm vertreten, Fett mit nur 0,33 Gramm. Ihre unbestrittene gesundheitsfördernde Wirkung bezieht die Paprika aus dem hohen Anteil an Vitamin C und Vitamin E. kalorien paprika grün 10 43 kcal · 6 g · 1 g ; kJ · kcal · 9 g · g. 11 wie viel wiegt eine paprika 12